Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
66,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1818 kcal
|
Tłusz: 104,89g | Białk: 122,61g | Węglo: 91,56g.
Śniadanie: Сырники, Жареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Гречишный, Авокадо Авокадо Хасс, Самокат Мини-Сардельки из Филе Индейки. Lunch: Тушеная говядина. Obiad: ПП кексы из рисовой муки, Куриные котлеты в духовке, Белая Дача Пряная Руккола, Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Суп пюре из шампиньонов. Przekąski/Inne: Сырники, Нектарин, Бургер Кинг Холодный Капучино, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi born__happy
|