Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1097 kcal
|
Tłusz: 46,76g | Białk: 81,75g | Węglo: 85,03g.
Śniadanie: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Голубика, Помидоры, Яйцо, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: ВкусВилл Томатные Хлебцы, Творог (Обезжиренный), Намажь Орех Арахисовая Паста Классическая. Obiad: Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Егорьевская Фабрика Паштет из Печени, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке. Przekąski/Inne: Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi valmura_psy
|