Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
94,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1989 kcal
|
Tłusz: 73,12g | Białk: 111,90g | Węglo: 232,25g.
Śniadanie: Кофе, Клубника с Сахаром, Каша Пшенная на Молоке, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Куриное Карри, Too Much Sushi Калифорния Ролл с Лососем. Obiad: Ашан Торт Клубничный. Przekąski/Inne: Глобус Форель Малосольная , Арбуз. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|