Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 58,31g | Białk: 109,11g | Węglo: 130,97g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Яйцо, Кабачок, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Obiad: Полет Печенье Овсяное, Оливковое Масло, Говядина Постная, Грудка Индейки. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Благода Творог Крестьянский Классический 11%, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|