Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 75,52g | Białk: 69,88g | Węglo: 181,54g.
Śniadanie: Maribel Confiture Framboise Allégée, Sondey Galettes de Riz Bio, Prozis Peanut Butter Caramelized Pecan, Maître Jean Pierre Brioche. Lunch: Maître Jean Pierre Tartines Craquantes au Froment, Chef Select Hummus, Babybel Mini Babybel, Melon, Italiamo Burrata, Tomate Cœur de Bœuf, Sol & Mar Jambon Serrano. Obiad: Semoule Cuite, Beurre, Maggi Kub Or, Samia Citrons Confits, Sol & Mar Olives Vertes à la Farce d'anchois, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Ail, Oignons, Courgette. Przekąski/Inne: Kaoka Chocolat Noir 75%, Sunny Via Sirop d'agave, Jordans Country Crisp, Envia Fromage Blanc Light, Alpro Vanille, Action Raw Bar Cocoa & Gojiberry. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ClementineS.
|