Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2022
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 43,44g | Białk: 61,47g | Węglo: 37,85g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Куриная Грудка на Пару, Здоровье Хлеб. Obiad: Trader Joe's PoundPlus 72% Dark Chocolate, Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|