Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 24,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1473 kcal
|
Tłusz: 52,73g | Białk: 89,26g | Węglo: 147,59g.
Śniadanie: Помидоры Черри, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриное Филе, Магнит Помидоры Черри, Dof Premium Сушеное Манго, ВкусВилл Сырники Творожные Без Сахара. Obiad: Wasa Ржаные Хлебцы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой. Przekąski/Inne: Савушкин Хуторок Творог 5%, ВкусВилл Манго, Фрутоняня Фруктовые Кусочки с Хрустящим Рисом Яблоко Малина , Ол Лайт Батончик Яблоко Корица . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nadinpipipi
|