Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,6 kg.
Wciąż do stracenia: 58,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1992 kcal
|
Tłusz: 69,04g | Białk: 91,05g | Węglo: 244,66g.
Śniadanie: Ja! Würfelzucker, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß, Koro Drogerie Soja Protein Crispies Schoko, REWE Mandeln Gehackt, Milchkaffee. Lunch: Harry Protein Sandwich, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Özyörem Salami. Przekąski/Inne: Hallo Pizza Pizzabrötchen , Pizza Selbstgemacht, Leibniz Keks'n Cream Choco, Olza Prince Polo. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|