Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 40,22g | Białk: 56,22g | Węglo: 188,81g.
Śniadanie: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Dimsum, Oreo Ice Cream Cookies, Cap Cay Kuah, Tahu Bakso, Ayam Goreng, Nasi Putih, Bakmi. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
|
|