Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1611 kcal
|
Tłusz: 66,47g | Białk: 158,59g | Węglo: 86,57g.
Śniadanie: Сыр Тильзитер, Dulano Паштет, Геркулес Хлеб Зерновой, Сахар. Lunch: Сыр Тильзитер, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Овощи Гриль. Obiad: Икра Щуки, Геркулес Хлеб Зерновой. Przekąski/Inne: Конти Конфета Золотая Лилия. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Евгения Терентьева
|