Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 48,49g | Białk: 52,85g | Węglo: 116,21g.
Śniadanie: Арла Сыр Натура Сливочный, Папа Может Колбаса Вареная Мясная, Огурец (с Кожурой), Аладушкин Батон Высший Сорт, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Пискаревский Молоко 2,5%, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Кабачки Жареные, ВкусВилл Форель Горячего Копчения. Obiad: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок с Чёрной Смородиной, Дружба Плавленый Продукт , Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Перекресток Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|