Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 sierpnia 2022
|
77,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1686 kcal
|
Tłusz: 71,57g | Białk: 120,36g | Węglo: 133,76g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Чай с Лимоном и Сахаром, NL International Омега-3, Яйцо (Целое), Чабан Айран, Молочная Легенда Творог Обезжиренный. Lunch: Котлеты из Говядины, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. Obiad: Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Котлеты из Говядины. Przekąski/Inne: Котлеты из Говядины, Агро-Альянс Бурый Рис Отварной. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|