Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
894 kcal
|
Tłusz: 30,15g | Białk: 46,99g | Węglo: 112,76g.
Lunch: Ikan Asin, Nasi Kebuli. Obiad: Sate Ayam, Lontong. Przekąski/Inne: Teh Manis, Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat, Air Kelapa, Rotiboy Mexican Bun. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|