Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1891 kcal
|
Tłusz: 82,51g | Białk: 61,98g | Węglo: 135,07g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Боско Хлеб Отрубной на Закваске, Монпасье. Lunch: Арахис, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жаркое из Конины . Obiad: Тануки Теплый Салат с Курицей и Баклажанами, Марчеллис Английский Завтрак, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|