Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
981 kcal
|
Tłusz: 33,86g | Białk: 83,64g | Węglo: 90,89g.
Śniadanie: Малина, Пятерочка Персик, Домик в деревне Молоко 3,2%, Творог 5%. Lunch: SPAR Гречка с Лисичками, Азифуд Соевый Соус, 5 Морей Горбуша Натуральная . Przekąski/Inne: Обычные Блины, Smartbar Батончик Молоко Шоколад. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|