|
Поддержки никак не получается и решила выходить на дефицит.
Раз организм сам худеет, то пусть пока может, а на плато всегда можно успеть выйти 😄
|
90,8 kg
Do tej pory straciłeś: 31,2 kg.
Wciąż do stracenia: 30,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1943 kcal
|
Tłusz: 79,61g | Białk: 55,01g | Węglo: 244,93g.
Śniadanie: Коломенское Батон Нарезной, Mirel Пирожное Картошка, Вареное Яйцо, Помидоры. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Брест Литовск Сметана 15%, Сыр, Картофель. Obiad: Mirel Пирожное Картошка, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном, Nesquik Какао. Przekąski/Inne: Голден Яблоко , Бутерброд с Колбасой. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|