Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
84,6 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2116 kcal
|
Tłusz: 53,67g | Białk: 53,30g | Węglo: 365,10g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Пирог с Капустой, Чай. Obiad: Горячие Бутерброд, Чай. Przekąski/Inne: Далматово Сушки с Жареным Луком, Красное Яблоко, Чай. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|