Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
414 kcal
|
Tłusz: 18,69g | Białk: 18,79g | Węglo: 45,27g.
Śniadanie: Магнит Слива, Яблоки Белый Налив. Lunch: Угощение Славянки Баклажанная Икра, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Чай с Молоком. Obiad: Яйцо (Целое), Кинза, Борщ с Курицей. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|