Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5588 kcal
|
Tłusz: 282,46g | Białk: 251,69g | Węglo: 518,53g.
Śniadanie: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Ого Отруби Ржаные. Lunch: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), SUPPTRUE Соевый Протеин, Магнит Банан. Obiad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Арбуз, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Победа Победа Вкуса Пористый Шоколад с Коньяком, Русская Картошка Супер Чипсы. Przekąski/Inne: Bounty Шоколадный Батончик , Махариши Кексы для Детского Питания, Konti Супер Контик Шоколадный, SUPPTRUE Соевый Протеин. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|