Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
49,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 30,69g | Białk: 24,38g | Węglo: 138,20g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Кофе, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вино Красное Сухое, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский, Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Любятово Галеты Классические, Лента Компот Вишневый. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi Марина Федосеева 76
|