Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
65,7 kg
Do tej pory straciłeś: 40,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1416 kcal
|
Tłusz: 63,86g | Białk: 81,86g | Węglo: 122,14g.
Śniadanie: Арахис, Белебеевский Сыр Российский, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Магнит Банан, Овсяноблин 2 в микроволновке, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Нектарин. Obiad: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Нектарин, Перекресток Персик, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, ВкусВилл Смесь для Салатов, Овсяноблин 2 в микроволновке, Ультрамарин Филе Тунца в Собственном Соку, Соль, Простоквашино Сметана 15%, Лук, Чеснок, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Помидоры, Лента Авокадо Хаас. Przekąski/Inne: Bombbar Coco Coconut, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina_Vladimirovna95
|