|
Вес 71,8🙌 до 6ки ещё немного)
Вчера столько слов поддержки было под моим коллажем! Спасибо всем! 😇
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1308 kcal
|
Tłusz: 69,54g | Białk: 63,49g | Węglo: 106,11g.
Śniadanie: Слабое Кофе с Сахаром, Папа Может Ветчина с Индейкой, Сыр Российский, Ржаной Хлеб. Lunch: Пить Кофе Эклер Ванильный, Картофель Отварной, Яйцо-Пашот, Vici Лосось Слабосоленый, Хлеб Черный. Obiad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|