Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1507 kcal
|
Tłusz: 58,18g | Białk: 85,76g | Węglo: 160,77g.
Śniadanie: Burenka Club Сыр Чечил, Помидоры, Хлебница Хлеб Гречишный, Жареное Яйцо. Lunch: Творог 5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макароны с Маслом, Помидоры. Obiad: Желудки Куриные. Przekąski/Inne: Белый Хлеб, Молоко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Фисташка, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Пятерочка Яблоко Сезонное , Чистая Линия Мацони, Алыча, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Персики. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LadiMarmelade
|