Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 sierpnia 2022
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 62,23g | Białk: 90,29g | Węglo: 109,27g.
Śniadanie: Огородников Рыжиковое Масло, BIG WHEY Сывороточный Протеин+Изолят. Lunch: Арбуз, Персики, Нектарины, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, METRO Котлета Свиная Натуральная. Obiad: Курабье, Греческий Салат, Рис Вареный. więcej...
|
stała waga
|
|
|