Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
68,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 74,09g | Białk: 69,73g | Węglo: 114,17g.
Śniadanie: Мясновъ Молоко 2,5%, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Bionova Эритрит, Кофе (Растворимое), Грецкие Орехи, Дружба Плавленный Сыр. Lunch: Мясновъ Молоко 2,5%, Коровка из Кореновки Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином. Obiad: Perle Вино Игристое Брют, Смешанный Зеленый Салат, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Мясновъ Фокачча с Домашней Колбасой. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lelia270770
|