Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2335 kcal
|
Tłusz: 87,36g | Białk: 105,54g | Węglo: 259,46g.
Śniadanie: Сушеное Манго, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Беконом, Макдоналдс Молочный Коктейль Шоколадный (0,25 L). Lunch: Черника, Перекресток Инжир Свежий, Авокадо Авокадо, Курица Гриль. Obiad: Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Ближние Горки Котлеты Домашние. Przekąski/Inne: Garage Пиво Груша, Додо Пицца Пицца Чоризо Фреш. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|