Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
88,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 51,23g | Białk: 85,35g | Węglo: 177,12g.
Śniadanie: Жаркое из Свинины (Постное), Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Кофе, Помидоры, Творог 9%. Lunch: Кофе, Лэнд Оладьи на Кефире с Яблоком, Карусель Огурцы по-Корейски, Жаркое из Свинины (Постное), Борщ с Курицей. Obiad: Соленые Огурцы с Укропом, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински, Мистраль Булгур Приготовленный , Кофе, Живые Конфеты Мармелад в Шоколаде . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|