Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
786 kcal
|
Tłusz: 42,04g | Białk: 59,36g | Węglo: 42,44g.
Śniadanie: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Zuegg Конфитюр из Клубники с Земляникой с Пониженной Калорийностью, Молочная Страна Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Жареное Яйцо без Жира, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Lunch: Перекресток Семга, Хохланд Моцарелла, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Капуста Тушеная с Курицей. Przekąski/Inne: Черешня. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi NADEZHDA717717
|