Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 80,79g | Białk: 78,27g | Węglo: 64,17g.
Śniadanie: Помидоры, Кофе, Лук, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Бифстроганов. Obiad: Крутой Окер Семечки Жареные, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Кофе с молоком, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bernardos911
|