Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 30,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
942 kcal
|
Tłusz: 42,94g | Białk: 59,77g | Węglo: 76,25g.
Śniadanie: Gerlinéa Crème Vanille, Café. Lunch: Ducros Paprika Doux, Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Poisson, Notre Jardin Épinards Hachés. Obiad: Kellogg's Extra Chocolat Noir et Noisettes , Envia Yaourt Grec, Pain Complet, Tomates Cerises, Échalotes, Omelette. Przekąski/Inne: Tomates Cerises. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|