Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1708 kcal
|
Tłusz: 46,60g | Białk: 81,29g | Węglo: 243,11g.
Śniadanie: Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO. Lunch: Pane di Segale Daily Bread MIO, Happy Harvest Lucky Crisp, Hazelnut Pudding High Protein Ehrmann MIO. Obiad: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Salmone MIO. Przekąski/Inne: Mulino Bianco Tegolino. więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alohaerba92
|