Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1377 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 85,10g | Węglo: 141,15g.
Śniadanie: Умный Выбор Яйцо Куриное, Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Хлебная Нива Хлеб. Lunch: Махеев Кетчуп Лечо, Monini Масло Оливковое, Петруха Филе Куриное. Obiad: Савушкин Творог Зерновой 5%, Евроопт Дыня, Местное Известное Йогурт Греческий 2%. Przekąski/Inne: Евроопт Яблоко , Невский Общепит Лепешка из Тандыра. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|