Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1642 kcal
|
Tłusz: 91,18g | Białk: 97,10g | Węglo: 94,17g.
Śniadanie: Сырники на кокос муке 2, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью, Сердце Свиное Тушеное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пеко Рулет Сдобный с Маком. Obiad: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Цветная Капуста с Яйцом, Дымов Сосиски Молочные ГОСТ, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|