Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
55,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
669 kcal
|
Tłusz: 29,04g | Białk: 29,15g | Węglo: 76,47g.
Śniadanie: Telur, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Keju Parmesan Parut Kering, Lemonilo Chili Tabur, Kecap Ikan, Bawang Putih Cincang, Jamur Kancing, La Fonte Spaghetti-11. Lunch: Sambal Bawang, Selada, Rendang, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Greenfields UHT Full Cream Milk, Kopi Espresso, Arenga Gula Aren Cair Organik, Buah Anggur. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi septiyani kamalia
|