Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 46,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1956 kcal
|
Tłusz: 93,44g | Białk: 144,48g | Węglo: 134,40g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Щедрые Хлебцы Ржаные, Майонез, Яйцо (Целое). Lunch: Confestory Муравьишка, Creative Kitchen Куриная Котлета с Картофельным Пюре, Creative Kitchen Салат Винегрет. Obiad: Белый Город Молоко 2,5%, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|