Dziennik Irina_anapa, 20 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
67,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 4,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2022:
1648 kcal Tłusz: 69,58g | Białk: 55,74g | Węglo: 202,61g.   Śniadanie: Азия Квашеная Капуста с Клюквой, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Ашан Шампиньоны, Макфа Спагетти Отварные, Праздник Сластены Зефир с Ароматом Ванили Глазированный, Волжский Пекарь Штрудель Вишневый. Lunch: МарС Марс, Перекресток Арбуз, Белый Хлеб, Мореслав Мойва Холодного Копчения. Przekąski/Inne: Нектарин, Лакомо Сливки 10%, Пятерочка Кекс Маффин с Ванилином. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Irina_anapa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.