Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
924 kcal
|
Tłusz: 35,90g | Białk: 37,18g | Węglo: 110,60g.
Śniadanie: Pastèque. Lunch: Pastèque, Sojasun Yaourt Citron, Petit Navire Thon au Naturel, Panzani Pâtes, Mayonnaise, Oeuf (Entier), Concombre (Pelé), Carottes. Obiad: Pommes de Terre Frites, Crème Fraîche Épaisse, Pêcheries Sétoises Moules Cuisinées à la Marinière. Przekąski/Inne: Nougat. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|