Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1161 kcal
|
Tłusz: 65,82g | Białk: 49,92g | Węglo: 92,49g.
Śniadanie: Starbucks Iced Espresso Vanilla Latte, Premier Protein Vanilla Shake. Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten), Lindt Excellence 70% Cacao, Butter, Premium Plus Soda Crackers, Lipton Chicken Noodle Soup. Obiad: Prego Original Pasta Sauce, Schneider's Pepperettes Original, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Pita Bread. Przekąski/Inne: Sweet Potato Fries. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|