Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
985 kcal
|
Tłusz: 26,85g | Białk: 73,49g | Węglo: 102,02g.
Śniadanie: Good+ Коллаген Натуральный, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Банан, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Гринагро Творог 5%. Lunch: Вианг Корнишоны, Maggi Для Сочной Курицы с Паприкой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Przekąski/Inne: Myprotein Изолят Сывороточного Белка, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Банан. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi анастейша@00
|