Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 41,26g | Białk: 76,43g | Węglo: 80,59g.
Śniadanie: Кофе, Excelsior Маасдам, California Gold Nutrition Коллаген, Яйцо, Amway Протеин, Простоквашино Творог 9%, Фрутоняня Молочный Коктейль Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. Obiad: Фермерское Подворье Заливное Мозаика в Желе Индюшка в Желе. Przekąski/Inne: Арбуз. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|