Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2344 kcal
|
Tłusz: 96,13g | Białk: 112,64g | Węglo: 136,87g.
Śniadanie: Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Чай, Arla Творожный Сыр с Зеленью, Форель Слабосоленая. Lunch: Сметана , Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Солянка Сборная Мясная. Obiad: Вино Красное Сухое, Сыр Маасдам, Рублевский МПЗ Карбонад. Przekąski/Inne: Арбуз, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Бабаевский Шоколад Горький. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katrinka8741
|