Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1349 kcal
|
Tłusz: 47,53g | Białk: 62,65g | Węglo: 170,89g.
Śniadanie: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Макароны Отварные, Колбаса Домашняя, Белый Лаваш, Mlekara Sabac Каймак 70%. Lunch: Магнит Персик, Инжир, Европа Мидии Копченые. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|