Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
103,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 62,69g | Białk: 70,28g | Węglo: 173,42g.
Śniadanie: Помидоры, Шарлотка с Яблоками, Arla Сыр Natura Light 16%, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Lunch: Капучино, Простоквашино Молоко 2,5%, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные. Obiad: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Перекресток Арбуз, Додо Пицца Маргарита . więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|