Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
64,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1514 kcal
|
Tłusz: 55,90g | Białk: 92,59g | Węglo: 199,86g.
Śniadanie: Яйцо, Сахар, Кофе, Пестравка Молоко 3,2%, Ржаной Хлеб, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Виктория Курица Варено-Копченая . Lunch: Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Пестравка Молоко 3,2%, Кофе. Obiad: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры. Przekąski/Inne: Кефир (Обезжиренный), Виноград Дамские Пальчики, Персики, Мёд, Оладьи на Кефире, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи на Кефире. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|