Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 75,76g | Węglo: 152,36g.
Śniadanie: Body&Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Rians La Faisselle , Banane, Lucien Georgelin Confiture Fraise Cuite au Chaudron, Cracotte Cereales Completes, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Monoprix Ricotta, L'étal du Volailler Aiguillettes de Poulet Panées, Mâche, Galbani Mozzarella, Oignons Rouges, Tomates, Concombre (Pelé). Obiad: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, L'étal du Volailler Aiguillettes de Poulet Panées, Francine Farine Fluide, Monoprix Ricotta, Bridel Lait Ribot, Oeuf. Przekąski/Inne: Tablier Blanc Sucre Vanillé, Vahiné Levure Chimique , Bedros et Savino Pépites de Chocolat, Pâturages Yaourt Soja Nature, Francine Farine Fluide, Celnat Petits Flocons d'avoine Bio, Body&Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Banane, Oeuf. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|