Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
144,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
913 kcal
|
Tłusz: 39,92g | Białk: 53,25g | Węglo: 91,78g.
Śniadanie: Край Каравай Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Белебеевский, Кофе с Молоком. Lunch: Блины с Творогом, Арбуз. Obiad: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты на Пару. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|