Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
101,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 31,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1659 kcal
|
Tłusz: 128,70g | Białk: 76,32g | Węglo: 54,51g.
Śniadanie: Сыр. Lunch: Авокадо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Том Арахисовая Паста Нейтральная, Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Зеленый Перец, Яйцо, Кабачок. Obiad: Сухой Жареный Соленый Арахис, Брокколи, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рыбий Жир из Печени Трески, Galbani Маскарпоне. więcej...
|
Zyskuje 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|