Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2022
|
87,8 kg
Do tej pory straciłeś: 28,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 30,18g | Białk: 49,79g | Węglo: 131,19g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Пятерочка Банан, Дыня Торпеда, Natur Foods Чернослив без Косточек , Source Naturals Псиллиум. Obiad: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Винегрет без Масла, Свекла с Чесноком и Майонезом, Куриные Котлеты с Кабачком. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|