Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2022
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1441 kcal
|
Tłusz: 27,07g | Białk: 61,54g | Węglo: 241,02g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Тефтели Куриные, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Obiad: Дыня, Глобус Булочка Филипповская с Изюмом. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|