Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
743 kcal
|
Tłusz: 30,35g | Białk: 40,92g | Węglo: 82,15g.
Śniadanie: Boa Nata Queijo Minas Frescal Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão Castanha do Pará, Itambé Requeijão Light, 3 Corações Café Tradicional. Lunch: Coca-Cola Refrigerante (200ml), Canto de Minas Queijo Mussarela Bola, Canto de Minas Queijo Mussarela Bola, Filé Mignon Grelhado, Estrela do Oriente Damasco Seco, Brócolis Cozido, Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Miller.Teixeira
|